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1、腰部以下可以穿深色衣服。比如你穿夹克，就是两种颜色。不用穿便衣，也不是特别胖。腰部用一些收紧的颜色就可以了。

2、不要穿“令人瞠目结舌”的颜色衣服。红、紫、黄等颜色的服装具有扩张放大的色彩效果。如果一个胖子穿红色西装，会让人觉得刺眼，太暴露。相反，如果你穿了一套凉爽、灰色和深色的衣服，你的身材会缩小，你会瘦很多。

3、丝绸面料的衣服不适合。尤其是夏天，胖的人如果穿真丝面料，很容易露出太明显的曲线身材，臀、腰、胸都太突出。胖人不应该穿有腰的衣服。尽量减少衣服款式上的凹凸曲线，这样才显得安静含蓄。

4、面料细腻、质地厚实的服装宜在春秋季节穿。要注意两点：第一，尽量不要选择花呢布料做服装，因为粗糙的感觉容易在视觉上产生减少块面横向扩散的效果。第二，硬挺厚实的面料可以表现出体型的平坦度，掩盖身体某些部位的突出。同样，也不宜选择光泽反射强或闪光的面料。

5、图案的选择。有人认为胖子不应该穿有花纹的衣服，但这种认识是不完整的。胖的人可以穿小花纹的衣服，但是不要穿不规则的大花纹衣服。如果穿格子的衣服，不要选择大格子图案。太大的格子衣服，视觉上让人感觉平等立体丰富。并且水平条纹图案容易产生水平放大。因为视觉分割效应，身体上下缩短，左右拉伸，让人觉得你又矮又胖。

6、服装造型。胖人有腿短、臀部丰满、脖子粗、腰圆的特点，所以在服装上要尽量掩盖这些过于突出的部位。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。